Samen voor een gezonde jeugd: maak kennis met JOGG-regisseur Sjoukje Spexgoor
Sinds maart 2025 zijn wij een officiële JOGG-gemeente. Dat betekent dat we samenwerken aan een omgeving waarin gezond leven normaal en makkelijk is voor kinderen en jongeren. Sjoukje Spexgoor, onze JOGG-regisseur, speelt daarbij een belangrijke rol. Sjoukje vertelt: “Ik heb altijd in de zorg gewerkt, maar wilde me meer richten op preventie. Ik ben leefstijlcoach geworden en actief als JOGG-regisseur in Oost Gelre. Het gaat mij aan het hart, ook als moeder van een dochter van 7. Ik zie hoeveel invloed de omgeving heeft op hoe kinderen opgroeien.”
Wat is JOGG precies?
JOGG: Gezonde Jeugd, Gezonde Toekomst is een landelijke aanpak die zich richt op een gezonde leefomgeving voor kinderen en jongeren. Denk hierbij aan scholen, opvanglocaties, buurten, vrijetijdsvoorzieningen en sportverenigingen. Sjoukje: “Met samenwerkingspartners zet ik me in om gezonde keuzes gemakkelijk en aantrekkelijk te maken. We zetten met name in op de thema’s voeding, beweging en ontspanning. Samen maken we ‘gezond gewoon’.”
Grolse Wandel 3-daagse: gezond wandelen voor iedereen
Een mooie activiteit is de Grolse Wandel 3-daagse op 21, 22 en 23 mei. Met afstanden van 5, 10 en 15 kilometer, en een speciale 3 km-route voor jonge kinderen en mindervaliden, is er voor iedereen een passende route. Wat de Wandel 3-daagse in Groenlo zo bijzonder maakt, is de aandacht voor een gezond evenement.
“Deze visie steunen wij vanuit JOGG enorm. De organisatie wil bewust af van het ‘snoepfeest’ dat zo’n evenement vaak is. Kinderen krijgen onderweg water, stukjes fruit of groente. En winkeliers denken mee over andere cadeaus dan snoepgoed zoals buitenspeelgoed of haaraccessoires. Dat is een hele verandering, maar echt een stap vooruit,” aldus Sjoukje.
Waterweek: terug naar de basis
Van 10 tot 17 juni is de Waterweek. In die week draait alles om één simpele, maar belangrijke boodschap: water is de beste dorstlesser. “We zien dat kinderen al op jonge leeftijd wennen aan zoete suikerhoudende drankjes. Terwijl er gewoon goed kraanwater uit de kraan komt. Water is beter voor je tanden, je concentratie én je gezondheid”, vertelt Sjoukje.
Iedereen kan meedoen: gezinnen, scholen, de kinderopvang of sportclub – bedrijven en individuen. Deelnemers krijgen een pakket met leuke materialen, zoals recepten en polsbandjes. “Zo wordt water drinken leuk gemaakt. Met deze campagne hopen we kinderen en jongeren maar ook zeker volwassenen bewust te maken van het belang van water drinken. We hopen dat ze vaker voor water kiezen dan voor andere drankjes.”
Samenwerking in de regio
Oost Gelre werkt als JOGG-gemeente samen met andere Achterhoekse gemeenten, de GGD en Achterhoek in Beweging. Sjoukje: “We wisselen ideeën en materialen uit. En trekken samen op bij evenementen zoals de Waterweek. Zo bereiken we méér en wordt gezond leven de nieuwe norm.”
Een missie met impact
Sjoukje besluit: “We leven in een wereld waarin ongezond leven heel gemakkelijk is. Maar kinderen verdienen beter. We willen toch allemaal dat onze kinderen gezond opgroeien? Ik wil iedereen die betrokken is bij de leefomgeving van kinderen en jongeren helpen om weer terug te gaan naar de basis: bewegen, buiten zijn, water drinken en gezond eten. Kleine stapjes, maar samen kunnen we een groot verschil maken.”
