Praten kan levens redden
Soms hoor je een gesprek dat je niet loslaat. Laatst zat ik in de trein van Zutphen naar Lichtenvoorde-Groenlo. Daar hoorde ik per ongeluk een gesprek over een zelfdoding in onze gemeente. Het viel mij op hoeveel vragen mensen hadden. Het ging niet alleen over deze situatie, maar over zelfdoding in het algemeen. Ik hoorde aannames, oordelen en ook dingen die niet kloppen over suïcide. Als nabestaande raakt mij dat persoonlijk. En als projectleider suïcidepreventie in de gemeente Oost Gelre laat het mij weer zien hoe belangrijk dit onderwerp is.
Praten helpt echt
Voor veel mensen is het moeilijk om te praten over suïcide en suïcidale gedachten. Toch laten ervaringen zien dat praten juist kan helpen. Door te vragen hoe het écht met iemand gaat en goed te luisteren, kun je soms voorkomen dat het erger wordt. Een eerlijk gesprek kan dus een groot verschil maken.
Samen werken aan minder taboe
Daarom werken de gemeente Oost Gelre en omliggende gemeenten samen met inwoners, zorgprofessionals, ervaringsdeskundigen, scholen, kerken, verenigingen en andere organisaties. Zij maken samen een publiekscampagne over suïcidepreventie. Het doel is het taboe te doorbreken en mensen te helpen om eerder en met meer vertrouwen het gesprek aan te gaan.
Je hoeft geen oplossing te hebben
Veel mensen denken dat ze meteen een oplossing moeten geven als iemand over suïcidale gedachten praat. Dat is niet zo. Goed luisteren, aandacht geven en durven vragen hoe het gaat, zijn al belangrijke eerste stappen.
Activiteiten in Oost Gelre
Tijdens de campagne worden er ook in Oost Gelre activiteiten georganiseerd:
- 17 juni 2026 van 19.30 tot 21.30 uur – Den Diek Lichtenvoorde
Avond voor vrijwilligers over suïcidepreventie. Aanmelden kan via: [email protected]. Vermeld: ‘aanmelding bijeenkomst 17062026’.
Wereld Suïcide Preventie Week
De tweede week van september staat in het teken van suïcidepreventie. Er worden verschillende activiteiten georganiseerd:
- 8 september 2026 van 14.00 tot 20.00 uur – Gemeentehuis Lichtenvoorde
Er wordt 3 keer een gratis workshop suïcidepreventie gegeven. Iedereen is welkom voor informatie, tips en het delen van ervaringen. - 9 en 10 september 2026 van 6.00 tot 8.30 uur
Walk Into The Light – Mariënvelde en Groenlo: een wandeling van het donker naar het licht. Meer informatie vindt u op de website van Walk into the Light.
Doe mee
Voelt u zich betrokken en wilt u helpen? Wilt u bijdragen aan een samenleving waarin we naar elkaar omkijken en durven praten? Neem dan contact op met projectleider suïcidepreventie Marja Fuchs via 06 – 420 552 90. Want suïcidepreventie doen we samen.
Hulp en ondersteuning
Heeft u zelf suïcidale gedachten of maakt u zich zorgen om iemand anders? U staat er niet alleen voor. Neem contact op met uw huisarts of met 113 Zelfmoordpreventie. Bel dag en nacht gratis en anoniem: 113 of 0800 – 0113. U kunt ook chatten via de website van 113.
