Op donderdag 6 februari geven wij een workshop: ‘Zorg voor een naaste; hoe zorgt u ook goed voor uzelf?’. Het is vaak moeilijk om voor een ander te zorgen en toch genoeg tijd te vinden voor uzelf. Bijvoorbeeld voor werk, vrienden of familie. Zeker als de zorg voor uw naaste steeds meer wordt.
Workshop Richard Koekoek
Het is belangrijk om een goede balans te vinden tussen zorgen voor een ander en zorgen voor uzelf. Senior-coach en trainer Richard Koekoek geeft tijdens de workshop praktische tips. U krijgt antwoord op vragen zoals: Hoe kunt u weer energie krijgen? Hoe bewaakt u beter uw grenzen? Hoe blijft u geduldig als het niet goed met u gaat?
Datum: donderdag 6 februari
Tijd: van 19.30 tot 21.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur)
Locatie: Den Diek, Dijkstraat 30 in Lichtenvoorde
Aanmelden
Wilt u bij deze themabijeenkomst aanwezig zijn? Meld u dan vóór maandag 3 februari aan via (0544) 39 35 35 of mantelzorg@oostgelre.nl. Geef daarbij aan met hoeveel personen u komt. Deelnemen aan de workshop is gratis.
Vervoer
Heeft u moeite met vervoer naar de themabijeenkomst? Laat het ons weten via bovenstaande contactmogelijkheden. Wij zoeken graag een geschikte oplossing voor u.
