Op dinsdag 19 november 2024 en donderdag 6 februari 2025 organiseren we de workshop ‘Zorg voor een naaste; hoe zorg je ook goed voor jezelf?'. De zorg voor uw naaste combineren met tijd voor uzelf, werk, vrienden en familie kan lastig zijn.
Zeker wanneer de taken als mantelzorger toenemen. Het is belangrijk dat je als mantelzorger zelf een goede balans vindt. Senior-coach en trainer Richard Koekoek geeft tijdens onderstaande workshops praktische handreikingen en laat je inzien hoe je goed voor een ander, maar vooral ook voor jezelf kunt zorgen. Je krijgt antwoorden op vragen als: Hoe kun je je accu weer opladen? Je grenzen beter bewaken? Geduldig blijven als je niet lekker in mijn vel zit?
Optie 1
- Wanneer: dinsdag 19 november 2024
- Tijd: van 19.30 tot 21.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur)
- Locatie: Sociaal Cultureel Centrum de Mattelier, Mattelierstraat 19 in Groenlo
Optie 2
- Wanneer: donderdag 6 februari 2025
- Tijd: van 19.30 tot 21.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur)
- Locatie: Cultureel Centrum Den Diek, Dijkstraat 30 in Lichtenvoorde
Meld u aan voor vrijdag 8 november
Dat kan via (0544) 39 35 35 of mantelzorg@oostgelre.nl. Vermeld met hoeveel personen u komt. Deelname aan één van deze workshops is gratis.
Is vervoer een probleem?
Of hebt u andere vragen over deze bijeenkomst? Laat dit aan ons weten. We zoeken dan een passende oplossing.
