Bewegen is natuurlijk altijd goed voor lichaam en geest. Bij de Stads-/Dorpskamer vinden we het leuk om samen te bewegen. Zo helpen we elkaar. We vinden het belangrijk iedereen kan meedoen. Daarom organiseren we verschillende beweegactiviteiten waar u zich gemakkelijk bij kunt aansluiten. Heeft u een beweegactiviteit die u graag eens wilt doen? Of een hobby die u graag weer wilt oppakken? Kom dan gezellig langs om samen te bewegen!

Beweegactiviteiten bij de Stads/-Dorpskamer

  • Maandag om 10.00 uur beginnen we de week in Lichtenvoorde samen met (stoel)yoga.
  • Dinsdag rond 15.00 uur wandelen we vanaf Den Diek samen een ronde door Lichtenvoorde.
  • Donderdagmiddag kunt u in Lichtenvoorde of Groenlo een spel doen of gezellig koffie drinken.
  • Vrijdag rond 10.00 uur wandelen we vanaf het Vincentiushuis een ronde door Groenlo.
  • Vrijdagmiddag rond 14.00 uur doen we samen beweegoefeningen op de stoel.
  • Zaterdag rond 10.00 uur wandelen of fietsen we samen vanaf Den Diek.

De Stads-/Dorpskamer is altijd op zoek naar leuke nieuwe ideeën om samen te bewegen. Dit geldt naast de terugkerende beweegactiviteiten. Dus wandel gerust eens binnen.

 Wandelcoach

Zaterdag 26 augustus starten we met een wandelcoach! In Lichtenvoorde wandelen we samen van 10.00 tot 11.00 uur. Of u nou een gevorderde wandelaar bent of moeite heeft met lopen, loop gezellig mee! Wilt u weten wat een wandelcoach voor u kan betekenen? Dan is dit is misschien wel de kans om het wandelen samen (weer) op te pakken! Ook op de volgende data gaat de wandelcoach mee: 2 en 9 september, 28 oktober en 4 november.

Adres en openingstijden

Lichtenvoorde: Den Diek, Dijkstraat 30 
Maandag: 9.00-12.00 uur
Dinsdag: 13.00-16.00 uur
Donderdag: 9.00-16.00 uur
Zaterdag: 9.00-12.00 uur

Groenlo: Vincentius, Ruurloseweg 13b 
Dinsdag: 9.00-12.00 uur
Donderdag: 13.00-16.00 uur
Vrijdag: 9.00-16.00 uur

Wat betekent positieve gezondheid?

Binnen de Stads-/Dorpskamer zijn we veel bezig met positieve gezondheid. We zijn daarom regelmatig met elkaar in gesprek over wat positieve gezondheid voor iedereen eigenlijk betekent. Wanneer voel je je positief of gezond? Welke activiteiten of dingen dragen bij aan jouw positieve gezondheidsgevoel? Door hier met elkaar over te praten ontstaan er binnen de Stads-/Dorpskamer altijd weer nieuwe ideeën en activiteiten waar we samen of persoonlijk weer mee aan de slag kunnen gaan